ジョギング初心者スレ ..
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122:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/29 17:47:56.56 ONJWHsai おいおい、砂の方が負担が大きいに決まってんだろw ショックは少ないだろうけどな。 まぁたまに脚力トレーニングする分にゃいいかも… ただし、フォームは崩れそうだけどね。 123:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/29 17:49:03.19 VAbCIbAb フォームうんぬんを言う前に早く痩せろよw 124:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/29 18:01:53.98 QQRdK1f8 >>122 負担というのは脚の故障リスクのことですよ？ 125:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/29 18:03:15.54 QQRdK1f8 >>122 君が言ってるのは、「負担」ではなく「負荷」です、 126: 忍法帖【Lv=34,xxxPT】 11/04/29 19:44:09.97 00kvIHUK 16km走ったったぜ 1200kcalの消費だ、やった！ 明日5km走れば、今月200達成だ 127:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/29 20:44:20.65 +WhihGvc しこる方が早いかなと計算してみた＜by運動嫌い 128: 忍法帖【Lv=31,xxxPT】 11/04/29 21:29:09.54 1a/SSNUy 1週間で2キロ痩せた。5キロを6回と部屋の模様替え2日で。
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