ジョギング初心者スレ -15kg ε=ε=走
at SHAPEUP
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/29 17:34:27.56 QQRdK1f8
>>120
アスファルトより負担は少ないでしょう。
でも慣れないときっと走りにくくてその負担があるでしょう。
平坦でないと足をとられて捻ることもあるかもしれません。
それからシューズに砂が入ったり、手入れが大変ではないでしょうか。
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