【自己流】 過食の止め方 3 【防ぎ方】
at SHAPEUP
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 21:57:27.22 suXcXmzg
>>63
訂正どうもです
でも果物じゃ甘いものへの欲求は全く満たされなかったんだよな…
甘いものというか最近和菓子にハマっちゃって「あんこ食べたい！」って気持ちが抑えられなくてｗ
砂糖中毒の一歩手前かってくらい過食してた。仕事のストレスがかなりあったんでそれも原因かな。
なんにせよ今日も甘いものに手を出さずに一日を終えられたのでよかったｗ
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