【自己流】 過食の止め方 3 【防ぎ方】 at SHAPEUP
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15:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/26 22:10:10.44 iqLU6NOJ
>>11
わかる!
普段は1日1品までと朝に食べたいものを食べているけど
たまに新商品とか期間限定品とかたくさん出て
食べたいものがおいつかないほど出た時はそうする時もある
1回食べたらリピはなしってものが多いから
1回食べておくと、欲しくもなんともなくなる
食べなくないものは食べない主義だから、食べたいものはストレスになる前に食っておく




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