ウォーキング＆ジョギ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
855:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 12:00:58.34 VdrwjH89 距離タイム自慢ばかりで何キロ痩せたとか殆どなしﾜﾗ 最終目的は痩せる事で距離タイムなんかうんこ 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 12:07:22.36 EKF1kUGW ２キロ走るのに、13分もかかってる鈍足ですorz 857:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 12:08:34.70 vQaiMMl0 >>854 単に徒歩10+15分の時は摂取カロリーと消費カロリーがトントンだっただけでは？ 858:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 12:38:51.56 luPi4T65 15キロジョグ帰宅 859:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 12:56:47.09 TVMk8Pzq 昨日初めて走ってみました 一曲毎に走って、歩いて、って感じでしてみましたが、かなりスローペースなのにしんどかった… 腿を上げるのと、歩幅を広げるのだとどちらが足痩せには適してますか？ 860:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 13:20:36.38 jbN0GV9R >>859 バカみたい。ゆっくりペースでもずっと走り続けた方が楽なのにワザワザ歩いてキツくして。しかも一曲毎って。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5109日前に更新/219 KB
担当:undef