ウォーキング＆ジョギング　ダイエット34週目 at SHAPEUP
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546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 00:28:23.44 v5DmDyXb
>>543
ウォーキングをジョギングに代えると痩せるよ。
毎日一時間走ってたら７月半ばには別人だ。

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