ウォーキング＆ジョギ ..
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189:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 19:02:46.85 FUn4HaSa 「歩いたまた」ってなんだろう 190:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 19:30:49.29 oy8/LmeJ 歩いた股 歩い玉玉 歩痛股 191:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 21:31:11.84 cnKiSQiT 今日、学校の鍛錬遠足で２０km歩いたけど ５００ｇしか痩せてなかった・・・ 192:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 21:59:07.18 qtQ2VUvR それ痩せたんじゃない。汗かいただけ。 193:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 22:00:27.64 7dmmodvZ ガキは死んどけ 194:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 22:07:43.04 d2qooYGm ウォーキングってホント消費カロリー少ないんだな 短時間で済ませたいなら縄跳びがいいわ 195:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 22:16:40.17 FUn4HaSa ウホーキングに見えた 196:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 22:27:22.52 nPkJm+4E 膝痛ましたらもう治らんの？ 無理するな言われてもいつまでも走らんわけにはいかんし やわらげて走る方法ある？ 薬とか効く？
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