ウォーキング＆ジョギング　ダイエット34週目

ウォーキング＆ジョギ ..

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/28 14:44:55.35 lKS4dqDR
>>172
あんたは走りこみが少ないからだろう。
要は甘っちょろいデブってこと。

一般的に素人であっても月間1,000キロ超くらい走れば必ず膝が痛くなる。
整形外科ではランナーニー（膝）ってことばがあるくらいだぜ。

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