【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】

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859:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 00:07:15.94 Fmm8nBEH
>>853
リバウンドですべてが元に戻るなら良いが、
体組成的には脂肪↑、筋肉↓ になるから
ヤバいんだよね。