【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】
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785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 13:09:04.57 4QU5YdJh
>>783
短期間での体重の上下というのは、ほとんど水分。
塩分と糖分が上下すると、それのバランス取るために、
水分が２キロくらい上下する。
水分は電気を通しやすくて、脂肪は電気を通しにくいので
水分が増えると電気式の体脂肪計だと体脂肪が低く出ます。
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