【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】
at SHAPEUP
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 19:23:08.63 l4B9MwOQ
>>646
プロテイン買ってダイエットする
プロテイン買えずにダイエットしない
って二択があり得ない
毎日有酸素運動すれば 何食っても痩せる
毎日続けるためのモチベーションアップのためにはお金がかかるよ
ジム行ったり、かっこいいウエアをかったり
さらに筋肉も付けってかっこよくなるってのがこのスレの趣旨
そのための一つの選択肢がプロテイン
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5191日前に更新/304 KB
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