【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】
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56:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/23 06:41:12.43 3FzkIH/3
>>40
安いキャリパー方式にすればいいのでは？
測定方法にコツとかいるけど、慣れてしまえば定量的に傾向はつかみやすい。
実際の厚みを測るから体脂肪計よりは正確性は上だよ。
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