【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/02 11:56:37.01 Ur+oJq8u
>>325
ちょっとソースが今無いけど、それは俗説じゃなくて
ちゃんと研究があったはず。

ただ、その場ではそうだけど、一日全体で見ると結局
脂肪が燃える量は変わらないというのもあるので、
まあ違いがあったとしても、気にするほどのもんじゃ
無いだろうけど。

次ページ

続きを表示

1を表示