【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】
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179:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/27 19:54:50.93 hb4gzGdL
>>177
つーかアレだ、元々ケーキとかそんなに好きじゃなかった、ってのがダイエット始めてよく分かったというか
ケーキを食って得られる満足感と、摂取カロリーのバランスが悪いと思ったんだよね。好きな人は他のもの止めてケーキ食って全然いいと思うよ
気を悪くしたならすまんかった
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