【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/25 10:45:44.22 F1TnbF3N
>>104
>体脂肪率計の値って体重の増減に対して脂肪が減ってるのか筋肉が減っているのか大体の
>傾向が分かればじゅうぶんだと思うけどね
仰るとおり何ですが、それが体脂肪計じゃ分からないって話じゃないかな。
少なくとも他の指標、見た目や触った感じ、筋力の推移よりはるかに精度が劣るので利用価値がないと。

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