ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 59ﾓｱｾｯ!
at SHAPEUP
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 07:08:44.69 7IHni2H+
>>711
最初は休憩入れてましたが、今はなれてできるようになりました
続けてればできるようになるから、頑張って
疲れたら腕ぶらぶらさせたり、軽くストレッチするといいかも
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4169日前に更新/245 KB
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