ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 59ﾓｱｾｯ!
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/22 21:37:08.70 oF5z3ycP コアリズムは続かなかったけどビリーはまだ続いてる コアリズムは動きやコツがつかみにくくてやめてしまった。 ビリーは鍛える部分を意識するのに気をつければ、コアリズムみたいに複雑な動きやコツもいらないから好きだ。 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/22 22:47:55.17 xfm8NeX5 >>449 DVDを普通にこなせるなら、ヌルすぎて物足りないと思うよ 逆にDVDで続けられなかったなら、お勧めできる 時間が短めで忙しくても時間作って毎日こなせるから、今月頭に入隊して毎日続けられてる ヌルいとは言っても、久しぶりに会った友達に痩せた？と言われるくらいの効果は出る 452:444 11/05/22 23:08:10.55 45eBUvBo >>444で「入隊」を「入退」と誤字してたわ…。 >>445-448 なるほど！明日はそうしてみる。レスありがとう！ 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/23 00:37:42.67 1Xc8U++J >>451 有り難う。DVDは、宝の持ち腐れ状態で、もう何年も離れてたんだ。 再入隊する希望はあるけど、イマイチ勇気が持てず踏みとどまってる。 続けてた時は楽しくて（脂肪燃焼と下半身プログラムのDVDを追加で買う程）、 それなりにこなせてはいたけれど、多分今は脂肪っ子に戻ってる。 Wiiは持っていないんだけど・・楽しそうでちょっと欲しいかな。でもまずは、 DVDの基本をやる事なんだろうけどね。
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