ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 59ﾓｱｾｯ!
at SHAPEUP
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 21:33:25.77 5hTgsEMV
>>373
俺と全く一緒だ。
俺は最初激しいむち打ちになって首が全然回らんほど痛めた。
このむち打ちは本気で辛かったわ。
確実かどうか分からないけど、首と肩のあたりを鍛えたら大丈夫になったよ。
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