ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 59ﾓｱｾｯ!

ビリーズブートキャン ..

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/20 18:05:11.94 g/B/q0/D
>>25
多分フォームが悪い。
肩や脇、腹筋といった局部トレーニングはそこだけ使う意識が重要。
楽しようと思えば幾らでも楽が出来るから。

貴方がテニスの伊達選手ぐらいの超アスリートなら単に付加が足りない。

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