新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット12t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット12t at SHAPEUP

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 01:13:05.38 QCjG3rn4
>>632
１００ｋｇ超の人だと、１日の間に２～３ｋｇ変化する。

毎日同じ条件で体重測定して、１週間の平均値で比較すべき。