新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット12t

新100ｋｇ超まで放置� ..

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 08:49:34.39 JWcC8kTq
>>571
不規則に不規則で対応してどうする。
平常を取り戻すことが一番重要。

「オーバーカロリーしてもチャラに出来る」という考え方が、結局またドカ食いを許してしまうんだよ。