新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット12t
at SHAPEUP
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 12:55:39.12 MLgJ1Yp8
そうなのか
>>463
長期に渡りそうなダイエットの時は落とした重量よりも続けた期間に対してご褒美をあげた方がいいぞ
ex.3ヶ月続けられた、半年続けられた
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5250日前に更新/213 KB
担当:undef