新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット12t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット12t at SHAPEUP

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 22:43:02.66 2rdAhsCJ
>>370-371,326
想像の遙か彼方・・・・・酷すぎです(´･ω･`)

【体重】156→98→168→126→185
【体脂肪率】わかりません

朝：チーズトースト3枚、ご飯2膳、味噌汁1杯
昼：カレー2皿、サラダ1皿
夕：カレー3皿、サラダ1皿

＞誤解のない様に言っておくと週のうち2日ほどビタミン剤と水と塩だけで過ごす日もある
　　　↑
ちょっと無理な患者ですね
毎食１皿で３～４食を毎日食べる

普通の感覚は無いのだろうか？
２００Kｇ突破が見える(´･ω･`)

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