ドカ食いしたことを反省するスレpart61
at SHAPEUP
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/22 20:52:30.07 o5d0JS6J
>>872
吉野家の牛すき丼並（571kcal）
リンガーハットの皿うどん
（長崎皿うどんなら714kcal スモール皿うどんなら363kcal）
餃子12個（一般的な餃子なら1個40ｋcal程度、12個で480ｋcal）
ご飯（お椀1杯150〜200ｇ＝240〜320ｋcal）
多く見積もって2085ｋcal。
サラダは胡麻ドレがスゲー高カロリーだから
200〜300kcalはあるだろうな。
まぁ、カロリー的にはそんなもんじゃね？
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