ドカ食いしたことを反省するスレpart61

ドカ食いしたことを反省するスレpart61 at SHAPEUP

806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 19:13:51.86 O/jBGTwp
>>804
分かるわぁｗ
まぁ、過食衝動を無理に止めなくて良いから、その代わり体重測って、食った物を全てメモしとくと良いよ。
いつかその過食衝動が緩んだ時に役に立つから。