[腰］コアリズム20［くびれ］

[腰］コアリズム20［� ..

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 10:56:32.44 enDipsyX
>>76
毎日やらなくても大丈夫。
短時間でも、続けることが大事だよ。
最初はキックスタートっていうディスクから少しずつはじめるといいよ。