[腰］コアリズム20［くびれ］
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709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 23:46:19.63 g4Z0dCnU
>>705
私も始めはウォームアップだけやってたよ。少しずつがんばれー。
>>708
コア後すぐの食事は、気にしない時もある。
すぐに食事せざるをえない時は、ガッツリ食べないようにしてる。
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