[腰］コアリズム20［� ..
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 03:09:41.04 OW/L2Gi6
痛みがあるならやめたほうがいいんだよね。
ビリーズを膝痛くても続けてたんだよ。とはいっても二週間くらい。
激痛ではないから
運動不足で痛くなると思ってた
でもそれは違って
実は痛めてたんだ
原因は骨とほねの間にあるクッションみたいなもんが削れてたらしい。
病院で痛み止めの神経注射を打たなければ仕事もできないようになった。
いまはなおったけど
皆さんも気をつけてくださいね
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4940日前に更新/274 KB
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