[腰］コアリズム20［� ..
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 23:08:44.76 xD43p6Yg
裸足でやってたら足底腱膜炎になった。
エクササイズシューズ履いてやってみたら
足音がうるさいのと、足が固定されてる感じがしてあまりよくなかった。
今はバレエシューズ履いてやってる。
つま先立ちもスムーズで、足底腱膜炎の痛みはだいぶ無くなった。
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4940日前に更新/274 KB
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