[腰］コアリズム20［くびれ］
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/23 20:21:10.45 uhdaUQlV 需要があるのかわかりませんが、ヤーナリズム一通りやったのでレポします。 コアリズムは全部持ってますが、難易度はコアリズムのほうが上です。 ちなみに運動量もコアリズムのほうが上です。 コアリズム持ってる人や、普段運動してる人は、あまり効果が得られないかも。 （特にコアリズム以外の別の筋肉使わないので） コアリズムに長いブランクある人や、コアリズムが難しかった人にはいいと思います。 イメージとしては、とびきり明るいエアロビの先生のクラスを受けている感じです。 あと、ディスク毎に『ヒップホップ』『ベリーダンス』とありますが、あまりに期待するとガッカリします。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/24 08:43:47.87 a0oq3QHI >>50 レポありがとう！凄く嬉しいよ〜 コアより楽？なのね。 > イメージとしては、とびきり明るいエアロビの先生のクラスを受けている感じです。 今回もヤーナの楽しい掛け声があるのかなと期待。 ジュリアいなくて寂しい。私がコア大好きな理由のひとつが、インストラクターの楽しさだから。 > あと、ディスク毎に『ヒップホップ』『ベリーダンス』とありますが、あまりに期待するとガッカリします。 あまり違いが無いのかなあ？ どうしてもヤーナダンスになってしまうとか。 早く近所の本屋に入荷しないかな〜バラで買いたい。
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