【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 20:12:38.16 anhy+JmK
言われてみれば確かに、熱生産だけでなく体全体の働きで見たとき代謝が高まるのは温めた場合ということで納得がいきました。
よりマクロに見れば運動に勝るものはありませんね。
>>860さん、>>862さん、ありがとうございます。
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