【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問105【ｺﾞｻﾞﾚ】
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/27 10:00:35.36 ptU2pa1a 質問です ジョギング三キロ 高温反復浴 食事制限で体脂肪減りますか？ １ヶ月半続けているのですが、体重に変わりはあるものの 体脂肪は全く変わらないんです… 宜しくお願いします。 スペックは166の64キロです！ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/27 10:12:27.49 kV9ppkq5 >>600 一番重要なのは食事制限とやらの内容だろうね。 性別が不明だけど、まあなかなか減りにくくなるBMIだわなあ。 少なくとも、高速反復浴は絶対にやめた方がいい。絶対に。 ダイエットかどうとか言うレベルではなく、あなたの健康のために。 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/27 10:22:06.72 StNj6r/j http://www.youtube.com/watch?v=HC1HDhyVC5g&feature=player_embedded 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/27 11:26:50.66 jhHAZ+xH レッグマジック、Ｘとサークルどっちが効果的？ 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/27 11:33:41.43 +eOctn9/ >>603 【たったの】 レッグマジック part6 【60秒】 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289340791/
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