【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問105【ｺﾞｻﾞﾚ】
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5:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 14:03:18.50 zq24lhdJ
>>4
いいえ。
「カロリーを意識する」のは食生活の見直しの第一歩ではありますが
「カロリー」という名の栄養素はありません。
栄養のバランスを考えて食べる必要があります。
PFCバランスとは | 栄養成分ナビ
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