【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問105【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問105【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/20 10:36:01.11 v9jm8dAn
>>246
元の生活に戻して体重が戻ったら、それは「リバウンド」ではなく「回復」です。
今の体重はたまたまで、あなたが努力して得たものではありません。

これを機会に、ご自身の生活全般を見直してみて、改善すべき点があれば改善していくのがよろしいかと。

身体はあなたのこれまでと現在の生活の反映です。

過去と他人は変えられませんが、未来と自分は変えられます。

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