【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問105【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/16 22:09:30.89 YFdZ2rZA
184cm65kg弱でがっしりガリとよく言われるんだが、
なぜか腹だけ少し肉が乗っている。
腹いっぱい食べだ状態で椅子に座って前かがみになるとムニッて肉がくっつく。
腹筋不足なのか?内臓脂肪なのか?やっぱ腹周りは太りやすいんだな。

服着ちまうとめっちゃ腰回りとか脚とか細くて普段そんなに困ることはないからいいんだけど。
自分で自分の体をコントロールしようとか思ったことは一度もないんだが…そろそろ肉落としたい…。

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