朝食抜きダイエット

朝食抜きダイエット ..

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 06:22:49.41 ZYXYtVWm
ほんまでっかTV見た時、このスレの事を思い出した
きっと｢二食は太るｗｗここの住人乙ｗｗ｣的なことを書き始める奴がいるんだろうなぁ…と
本当に書かれててワロタ

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 06:48:45.27 t407bmvY
真に受けてるバカいるのな

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 07:30:02.79 H9klQSk0
相撲取りって短命だよな
鞍馬とか

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 09:21:32.82 PvWyW5w8
総摂取カロリーと消費カロリーの差以外に大きなファクターがあるかよ。
ソースはテレビって雑誌の裏表紙のダイエットサプリ真に受ける？
バカすぎて話にならん

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 10:03:29.65 Q6MTC0yk
バカなデブは人に言われたとおり素直に信じる
中途半端にバカなデブは甘えを捨てることができずに、自分にとって都合の良い話だけを信じる
利口なデブは一切の甘えを捨て、自分にとって都合が悪くとも合理性がある話なら信じる

中途半端なバカほど始末に悪いものはない（ ´ー｀）ｙ─┛~~

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 11:27:41.97 1rW0zarM
次スレー

朝食抜きダイエット　その６
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 14:16:42.84 9KSuo44Y
六年間朝食ほとんど取ってないんだが死ぬかな
周りからはよく食べるのに太らないねって言われるが

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 16:50:17.61 e1b/W0R9
>>975
洋食っていい言葉だね
和食だと日本の食べ物だけど、洋食だと幅広いもんね(・∀・)

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 20:12:29.42 vooRVlaw
洋食ってこってり味だからデブが好むよ。和食はまだヘルシーな方だ。脂質低いし

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 22:42:44.91 WdPdEy71
テリヤキ、天ぷらってヘルシーか？

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 23:15:58.60 ZYXYtVWm
>>995
全体的にヘルシーなものが多いって事だと思うよ
一般的な和食の、ご飯に味噌汁焼き魚に漬け物加えてセットにしても約500kcalくらいだからヘルシーな方じゃないかな？
洋食だとメインだけで500kcalを超えるのが多いし

ただ、その天ぷらみたいに、高カロリーなものばかり食べてたら和食の意味ないよね
洋食でもヘルシーに押さえられるならそっちの方がいい
和食は脂質は低いけど塩分が高いｗ

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 23:34:04.88 e1b/W0R9
>>995
和食はその２つだけだと思ってる？
塩分の問題は減塩味噌とか出汁とか使えばいい