朝食抜きダイエット
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800:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/02 10:05:36.50 ZseAJVcK >>799 お前いつも体脂肪率はかかねーよな 801:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/02 10:22:55.24 qS6FzFBh 171センチ 65.4キロ BMI 22.5 体脂肪率 18.7% 体内年齢 30才 (実年齢35才) 基礎代謝 1500kcalくらい 筋肉量 51キロ 昨日時点、体組成計付きヘルスメータでは おおむねこんなところだったが( ´ー`)y─┛~~ 目安数値の途中経過などハッキリ言ってどうでもいい とにかく体重を落とすことと血液数値を改善することが全てだ 802:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/02 10:52:54.92 JBzaHMKT なんだ朝食ドカ食い君か。チビデブ 803:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/02 12:02:04.93 qS6FzFBh さてと、わずかな昼飯食うか やたら少ねえ( ´ー`)y─┛~~ 804:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/03 14:01:44.91 G1+zZC8t 昼少なくするのは正しい ただ、夜にバカ食いするのはアホ 805:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/03 14:04:09.72 2qJYShOK タバコを吸うのもアホ
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