朝食抜きダイエット

朝食抜きダイエット ..

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/24 12:59:08.27 oD4mkd5T
>>404
いやいや、筋異化を防ぐ最大の要点は負荷を与えることですよ、と言うことです。

一般人程度の筋肉量なら、12時間くらい血糖値あがらなくても、即筋異化には
なりませんよ。