朝食抜きダイエット
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/22 04:16:30.61 h/w3cTnf 朝飯しっかり食う奴って老けてる人が多い気がする 寝る前に食うと体に負担掛かるって言うけど朝もふたん掛かるよね １１時半寝７時半起きだとすると昼１２時半晩飯１８時半でバランスいいな 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/22 05:23:21.67 t1UKlTTk 18時半に食べられる奴ってニートだろ 寝る前に食うと消化の負担も大きいし睡眠の質が悪くなるだろ 朝からはずっと起きてるから朝食直後に激しい運動をしなければいい 自転車通勤で頑張って漕ぐ人は軽めにしたほうがいい 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/22 08:20:24.97 k6/eFoD5 今朝、空腹で腹が痛かったのでカップゼリー一個食べてしまったな（ ´ー｀）ｙ─┛~~ 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/22 09:28:21.62 0L9s5abP 朝食食べない人ってなんか疲れて見えるよね。覇気がない。老けて見える。 そして口が臭いｗｗｗ 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/22 11:04:48.48 lbsVVFvb 朝摂らないと、能の働きが悪く、情緒不安定になりｲﾗｲﾗしやすい ここの住人がｷﾚやすく、品が無いのは、まさにそういう事、分かりやすい証拠だ
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