☆踏み台昇降DEダイエ ..
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 16:46:11.91 X9GksH+b
159センチ62キロ。5日目。
まずは50キロ台突入を小目標にショコるぞ！
最終的には体重見た目共に美容体型に！
しかし１日15〜20分、台は7センチとスローペース・・・30分まとめてやる時間をとるよう
時間を上手く作らないと。睡眠時間削るか。
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5119日前に更新/236 KB
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