☆踏み台昇降DEダイエ ..
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 17:37:52.53 NGFHP3eO
>>686のストレッチ、脚だけじゃなくて腰痛にも効くストレッチだね。
昔腰痛めて整体通ってたんだけど、そこの先生が腰痛にはこのストレッチって教えてくれた。
今日は特に暑くて今年初めて汗がたらーっと落ちてきたｗ
また汗だくで踏み踏みする季節が来るお(ヽ´ω`)
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