☆踏み台昇降DEダイエ ..
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556:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 21:51:11.92 RWEpZdDK
>>551
そりゃあ、長く続いたほうが効果はあるけど
自分が一番続けやすい方法で継続してるのが一番だよ！

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