☆踏み台昇降DEダイエットPart95☆
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231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/23 08:26:52.97 YKFJ+eVz
>>228
姿勢よくしてお腹に力入れるだけでも腹筋鍛えられるらしいからやってみては？
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