不健康で過激なダイエット-61kg【王道お断り】
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971:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/11 18:52:50.39 i5wZ3Rnj カロリーメイトって美味しくない 玄米ブラウンの美味さは異常 972:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/11 19:22:20.85 wnrJsw2Q 飴も高いよね。今はノンシュガーの飴とかあるけど、 昔はカロリーなんて気にせず飴を食べまくってたなぁ しかもかじる癖があったから、かなりの量を食べてた 今考えると恐ろしいカロリー摂取してたわ 973:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/11 20:42:43.44 MXVjL7mI 朝 無し 昼 ブラックコーヒー 夜 食パン２枚 クルクルする 974:952 11/06/11 22:05:41.13 uk7f6wwS 現在69.5キロ。一日目二日目はスープ飲んでたけど、それ以降はほとんど食べてません。 たくあんぐらいかな？ お腹も空かず楽すぎるので今日はバナナを食べた。あと試食用のパンを一切れ。 975:952 11/06/11 22:06:43.73 uk7f6wwS 楽すぎて怖いってことね。明日起きれるのかな？っていつも思うｗ 976:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/11 22:17:48.02 8FSkyKh4 皆さんに比べたら、目標も方法もゆるゆるだけど、 この休日でちょっと試してみてる。 睡眠薬とか飲んで、ひたすら寝る→空腹をごまかす、胃を小さくする。 胃が縮んだら以前ほど大量には食べられなくなるだろうから、それを狙ってる。 効果があるといいなぁ。
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