不健康で過激なダイエ ..
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768:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 01:44:26.10 HtXwONUg 停滞期は腹ヘリ、ストレスという精神的なことが原因で消費カロリー程度の栄養を取ってしまうため。 栄養取らなかったら体重増加はあり得ない。 体重が持続して減らない期間は、減らないだけの栄養分を取っただけの事。 769:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 01:57:14.93 YY5pjEqQ 要するに耐えろってことだね 全力でがんばるわ 絶対に痩せる 770:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 02:48:34.27 Sx4hqtyA 情報さんくす 納得した 771:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 02:52:12.07 ALsxgmMt http://img.chan4chan.com/img/2010-05-24/1274711392109.jpg 772:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 13:48:49.00 88p7nvKN >>771 グロ注意 773:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 16:26:37.75 pLQA7XIK >>745です 昨日は彼氏の家に泊まったから体重はかれなかった しかも彼氏にあわせた食事だから 昼ご飯＋夜に牛タン定食＋アイス＋クレープ＋スタバ かなり食べまくった… だがアウトレット言ったからかなり歩きまくったし、そのあとはカラオケオール さっき体重はかったら43.15だったので許容範囲内。まぁいいかって感じ…今日からまた過激に頑張ります
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