不健康で過激なダイエ ..
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72:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/10 16:39:31.79 CE1qko7b 基本野菜ジュースかザクロ酢 コアリズムその他運動 たまにコーヒーかココア 三日目マイナス２kg。 お腹すいたら、キムチ鍋の素ベースの春雨具ワカメを茶碗一杯(生姜たっぷり入れる)しか食べない。 おしっこの回数が２倍、快便です 肌の調子良くなりました。 73:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/10 21:16:50.64 uzvtKDcx 皆夜寝れてる？空腹は耐えれるんだが、腹減ってるから全然眠くならなくて朝から仕事の時本当に辛いし、寝ないと体重が減らん 74:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/10 21:21:19.73 E+8jZk0V >>73 寝ないと体重が減らん すごくよくわかる。んで無理やり寝ると次の日には空腹もある程度収まるんだよな。 夜お腹すいて眠れないときはのど飴を一粒舐めてるよ。 75:名無し 11/04/10 23:09:25.14 UOBmIZNA 明日から800kcal生活や！！！！ 76:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/11 00:25:58.65 P5xbDiIH 軽めのランニング、たくあんと味噌汁200kcal以下で0,6減 予想ではもっと落ちると思ってたけど塩分たくさんとってると落ちにくいとかありますか？
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