不健康で過激なダイエ ..
341:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/02 20:49:03.62 lmTPy/L4
>>338ですけどホントです
基本断食、水分類のみ
毎日朝夜はエクササイザーで下半身引き締め
EMSで筋トレ
お風呂上がりは気になるトコにヴィーナスラボ塗ってマッサージ
付き合いで食べる時は沢山噛んでゆっくり食べた
お酒は飲まない
これで11kg痩せました
痩せない人は結局食べてるか努力が足りないんじゃないですかね
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4618日前に更新/254 KB
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