不健康で過激なダイエ ..
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11/04/25 11:08:23.37 Z0NuzB6o
【前報告時(4/18)体重】74.8㌔
【現体重】73㌔
【食事】
平日は野菜中心食。
特にクレソンばっかり食べてるｗ
週末は食事なしで酒のみ。
酒飲んだ後はビタミンＣのサプリと
コラーゲンドリンク？飲んでる。
【運動】
毎日一時間以上ウォーキング
なんか分からないけど、
今まで凄かった肩こりとか無くなって
健康になってきた。
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4725日前に更新/254 KB
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