不健康で過激なダイエット-61kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエット-61kg【王道お断り】 at SHAPEUP

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/15 08:53:52.28 SBuTOyfx
>>97だが、がん患者と呼ばれている。

取り敢えず減量は卒業。これから6ヶ月かけて筋トレで７kg増量。
体脂肪率現状の８％は維持していく。