【60キロ台】50キロ台 ..
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906:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 12:30:13.64 oX8L+hCu 163/69.5 (23%) 80からここまで来ました 平均体重まであと12だー いけるかなあ 907:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 13:57:43.35 XxTXHb7Z 154cmで60〜62kgをウロウロ 4月からやってるのに細々とリバウンド いやリバウンドとも呼べねえよ… なんて意思が弱いんだ 生理中の過食抑えられない 来週からプール通う 908:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 23:14:33.07 N5PqyLCj 仲間入りさせてください!! 身長160cm １月73kgから５kg減量してなんとか今68kg保持。先月から摂取カロリー800kcal生活、先週から平日１時間以上のウォーキングはじめました。 第一段階の目標は58kg。 そして最終目標52kgめざしてがんばります!! で、ウェディングドレス着るんだ!! 909:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/30 06:52:36.07 uX1rQLFT >>901 60.0kg 910:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/30 07:13:16.85 rO2w15+e >>619 174/62.5kg 17.9% 最近運動がめんどくさくなってきて体重の落ち方が減った気がする。 とはいえ62キロ台なんて何年振りだろうか・・・！ 7月中にひとまず50キロ台を見て、8月いっぱいキープできたらこのスレ卒業しようっと。
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